Котлеты из овсяных хлопьев выручают, когда нужно придерживаться диеты. Диетологи утверждают, что куриное мясо низкокалорийное и содержит полноценный белок, поэтому исключать его из рациона не нужно. Наоборот, добавив в состав хлопья, можно насладиться фантастически вкусным деликатесом.
О блюде
В духовке котлеты из овсянки получаются как мясные, это доказывает множество комментариев и отзывов. Кулинары с каждым рецептом приумножают пользу овсянки и белого мяса. ПП-шники часто используют в приготовлении блюд именно эти ингредиенты. При малом количестве калорий организм хорошо насыщается и сохраняет чувство сытости на долгое время. К мясным деликатесам никто не равнодушен, поэтому каждый гурман имеет парочку интересных рецептов.
По этому рецепту, котлеты с добавлением овсяных хлопьев, не включают в состав яйца, хлебную мякоть, муку, картофель. Но вкус мясной закуски не пострадает и удивит своей насыщенностью.
Советы приготовления
Сделать котлеты из овсяных хлопьев и насладиться вкусом – желание многих хозяек. Каждая хочет, чтобы диетическое меню понравилось и всем домашним. С рецептом из овсянки об этом не нужно беспокоиться, никто и не заметит, что это не классический состав. Овсяные хлопья обладают неповторимыми вкусовыми оттенками, которые изумительно подчеркивают любое блюдо. Это рецепт для легкого ужина, с которым не обязательно следить за количеством съеденных котлет.
Сочетают блюдо со свежими томатами, огурцами, брокколи, цветной капустой. В таком меню невероятный комплекс полезных витаминов, что отразится на настроении и самочувствии всей семьи.