Наваристый суп из головы и хвоста осетра – королевский рецепт

Уха из головы осетра – оригинальная, бюджетная еда из рыбьих голов и овощей. Хорошо подходит для обеденной трапезы в кругу семьи. Готовится легко и быстро, а получается насыщенное, ароматное и очень вкусное блюдо.

О блюде

Рецепт супа из голов осетровых включает в себя доступный набор ингредиентов. Главный продукт – рыбьи головы, которые играют главную роль для получения вкусной и наваристой ухи.

Сочетание тонкого рыбного аромата и лавровых листьев делают уху из осетровых голов конкурентом для всего ассортимента вторых блюд.

Суп полезный и низкокалорийный, так как готовится из натуральных овощей без добавления растительных и животных жиров. Зелень придает ухе весенний, приятный аромат и яркий цвет.

Правильно приготовленный рыбный суп из головы осетра понравится всем членам семьи и пополнит организм полезными элементами.

Наваристый суп из головы и хвоста осетра – королевский рецепт

Советы по приготовлению

Вкуснее получится уха, если варить ее не только из голов осетра, а добавить еще и хвосты. В них содержатся хрящи, которые дают хороший навар бульону.

Сытности можно придать, добавив рис, пшено или пшеничную крупу. Вкус не испортится, а уха станет более калорийная.

Чтобы сварить вкусную уху из головы осетра, лучше использовать свежие рыбные тушки. Если имеется замороженная рыба, то ее лучше разморозить полностью и замочить на один час в холодной воде с лавровым листом для уничтожения посторонних запахов из морозилки.

Перед готовкой головы рыбы стоит очистить от жабр и кровяных сгустков, чтобы уха из осетрины имела прозрачный бульон.

Приправы и специи стоит добавлять с осторожностью. Рыбные блюда не сочетаются со слишком ароматными компонентами. Лучше всего подходит лавровый лист, черный молотый перец и базилик.

Если при готовке супа используются магазинные помидоры, то нужно избавиться от сердцевины при нарезке овоща. В ней могут содержатся нитраты, которые негативно влияют на здоровье человека.

Вместо помидоров можно добавить стакан домашнего или магазинного томатного сока. Оба продукта придают одинаковый кисловатый привкус ухе.

Ингредиенты
Порций: – +
  • голова осетра1 шт
  • картофель4 шт
  • репчатый лук2 шт
  • морковь1 шт
  • помидор2 шт
  • зелень50 гр
  • соль, черный перец по вкусу
  • лавровый лист3 шт
На 100 гр.

Калории: 108 ккал

Белки: 10 г

Жиры: 4 г

Углеводы: 8 г

Шаги
1 час. 18 мин. Видео-рецепт Печать
  • Налить в кастрюлю 3л воды и поставить на огонь. Почистить голову осетра, хорошо вымыть и замочить в холодной воде в отдельной емкости. Картофель очистить, помыть, нарезать мелкими кубиками и отправить в кастрюлю с водой.

  • Морковь очистить от кожуры, нарезать тонкой соломкой и отправить к картофелю. Подождать пока жидкость закипит и убавить огонь.

  • По истечении 10 минут к кипящему бульону выложить мелко нарезанный лук.

  • Вынуть голову осетра из воды, порубить ее на части и переложить в кастрюлю. Варить на медленном огне 20 минут.

  • По истечении времени помидоры разрезать на небольшие дольки, предварительно избавившись от сердцевины и соединить с остальными ингредиентами. Посолить, поперчить и добавить лавровый лист.

  • Зелень вымыть, измельчить ножом и выложить в суп. Хорошо перемешать и проварить 5 – 7 минут.

  • Снять готовое блюдо с огня, накрыть крышкой и дать настояться 20 минут, а после разложить уху по тарелкам и подавать на стол.


Уха из головы осетра пользуется большой популярностью и считается одним из королевских блюд. Готовят не только в обычные дни, а и на приемы или праздники. В качестве добавки хорошо подходят различные соления и ржаной хлеб, а любители плотно покушать предпочитают сало или паштеты из шкварок в прикуску.

Рейтинг
Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: