Суп-пюре из картофеля и шампиньонов

Суп-пюре с шампиньонами и картофелем – необычное осеннее блюдо, которое способно внести новые вкусовые ощущения в повседневный рацион. Ведь картофельный суп-пюре обладает приятной консистенцией, бархатной текстурой и великолепным грибным вкусом. Его, несомненно, оценят все члены семьи и обязательно попросят добавки. Он может стать украшением для праздничного стола, где его не оставят без должного внимания.

Шампиньоны, входящие в этот рецепт, подарят крем-супу неповторимый аромат и большое количество полезных свойств. Эти грибы обладают уникальным сочетанием полезных витаминов и минералов, а также являются низкокалорийным источником белка. Поэтому рецепт супа-пюре прекрасно подойдет для тех, кто следит за своей фигурой, но не хочет отказываться от вкусной и питательной пищи. Также это блюдо без опаски можно включить в детское меню, нежная консистенция сделает его доступным даже для самых маленьких.

Суп-пюре из картофеля и шампиньонов

Вся прелесть супов-пюре в том, что их можно приготовить быстро, из чего угодно, просто смешав все ингредиенты и измельчив блендером. Это особенно актуально для мам малышей или занятых работой людей. В данном рецепте используются свежие шампиньоны, но отлично подойдут и замороженные. Вообще грибы могут быть любыми, главное – перед измельчением блендером подвергнуть их термической обработке. Ниже представлено также описание приготовление домашних гренок на сковороде, которое совершенно необязательно повторять.

Ингредиенты
Порций: +
  • шампиньоны400 гр
  • картофель400 гр
  • репчатый лук1 шт
  • куриный бульон200 мл
  • сливки200 мл
  • батон1/2 батона
  • масло растительное2 ст. л.
  • соль, черный перец по вкусу
  • зеленый лук по вкусу
На 100 гр.

Калории: 107.6 ккал

Белки: 2.6 г

Жиры: 7.2 г

Углеводы: 8.9 г

Шаги
45 мин. Видео-рецепт Печать
  • Картофель очистить, нарезать на куски произвольной формы

  • Поместить в кастрюлю, залить водой и посолить картофель.

  • Батон нарезать на небольшие кубики и подсушить на сковороде, смазанной небольшим количеством масла. Гренки нужно часто перемешивать и переворачивать до полного их высыхания.

  • Шампиньоны хорошо промыть и нарезать помельче, срезая порченные ножки.

  • Лук почистить, промыть холодной водой и нарезать полукольцами. Обжарить на растительном масле до прозрачного состояния.

  • Всыпать в сковороду шампиньоны и обжаривать их до мягкости. Вся вода из них должна испариться.

  • С готового картофеля слить воду, соединить его с грибами и измельчить все вместе блендером, добавляя бульон и сливки добиваясь нужной консистенции крем-супа.

  • Суп-пюре посолить по необходимости. Добавить перец и другие специи и немного нагреть на плите.


Суп-пюре с шампиньонами и картофелем подавать в теплом виде, украсив гренками и зеленым луком. Он может быть как первым блюдом, так и самостоятельным приемом пищи. Суп прекрасно подойдет к обеду или к легкому ужину. В промозглый осенний день он зарядит энергией и хорошим настроением на весь день.

Рейтинг
Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: